- OUI sous le numéro 93.13.15864.13
- J'interviens notamment à L'IFAS d'Aix-en-Provence, à l'école d'ostéopathie et dans diverses entreprises.
Mieux vivre au travail…. Préserver son capital santé
L’intervention du sophrologue en entreprise permet une meilleure implication au sein de l’entreprise.
Elle permet aux salariés de mieux vivre au travail, d’avoir un recul, d’augmenter sa polyvalence, son adaptabilité.
Prévenir le burn–out : maux de tête, bourdonnement d’oreilles, hypertension.
- La gestion du stress
- La prévention des risques psychosociaux
- Améliorer sa qualité de travail
- Améliorer sa récupération dans des horaires décalés.
Je suis issue du monde de l’entreprise : travail en équipe, horaires décalés, poste de nuit pendant 17 ans.
J’ apporte la sophrologie dans l’entreprise à travers des ateliers personnalisés à chaque métier.
La sophrologie permet de prévenir la dégradation de la santé au travail, je travaille en collaboration avec des formateurs en manutention et je suis donc particulièrement sensibilisée par la lombalgie dans les métiers de la santé.
La sophrologie permet de mieux manager dans la sérénité tout en optimisant le potentiel de chacun.
Le bien être au travail
La sophrologie s'adapte à chaque milieu professionnel
La sophrologie est une technique particulièrement adaptée pour faire face à différentes situations stressantes, déstabilisantes que chacun peut être amené à rencontrer dans son entreprise. Des situations génératrices de différents troubles tels que la perte de mémoire, perte de concentration, suicide, irritabilité, agressivité.
Les bénéfices de la sophrologie au travail
Eviter le Burn-out
Durée des séances ou ateliers
Groupe 1 h hebdomadaire
Atelier 2h ou 3h
Tarif sur devis
